Infermera virtual.comInfermera virtual.com

  • El projecte+
    • Què és la Infermera virtual?
    • Qui fa la Infermera virtual?
    • Publicacions
    • On som
    • Accessibilitat
    • Col·legi Oficial d'Infermeres i Infermers de Barcelona
  • Activitats de la vida diària+
    • La persona
    • Respirar
    • Menjar i beure
    • Moure's
    • Eliminar
    • Reposar i dormir
    • Evitar perills
    • Comunicar-se
    • Treballar i divertir-se
  • Situacions de vida+
    • Infància
    • Adolescència
    • Adultesa
    • Vellesa
    • Dol
    • Menopausa
    • Viatjar
    • Embaràs
    • Lactància materna
    • Part
  • Problemes de salut+
    • Malalties / Trastorns
    • Signes i símptomes
    • Proves
    • Tractaments
    • Situacions de risc
  • Recursos+
    • APP
    • Recursos didàctics
    • Regular les emocions
    • Tallers
    • Ètica i dret
    • Joc
    • Glossari
    • Covid-19
    • Notícies
  • Àrea professional+
    • Vídeos
    • Infografies
    • Recursos de suport
    • Propostes d'intervenció amb l'usuari
    • Participa
    • Formació COIB
  • Tutorials
  • Escriu aquí la teva pregunta...
  • Català (ca)
  • Castellà (es)

Notice (8): Undefined variable: color [APP/View/Elements/menu_interior.ctp, line 59]
Code Context
    <div id="segoncap" >

        <h2 id="titficha">

            <span class="icon medium" data-icon="{" style="color:#<?php echo $color; ?>;"></span> 
$viewFile = '/var/www/vhosts/infermeravirtual.com/dev/app/View/Elements/menu_interior.ctp'
$dataForView = array(
	'titlenou' => '<span class="lqns">Què cal saber:</span> Tutorials',
	'subtit' => '',
	'tit' => 'Tutorials',
	'idioma' => 'cat',
	'aliasfam' => 'problemes-de-salut',
	'alias' => 'depressio',
	'familias' => array(
		'Problemes de salut' => array(
			(int) 36 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 7 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 37 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 8 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 26 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 31 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 35 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 11 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 29 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 41 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 10 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 9 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 34 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 38 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 39 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 27 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 33 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 13 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 12 => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		'Estils de vida saludable' => array(
			(int) 14 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 2 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 17 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 22 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 30 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 18 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 16 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 32 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 40 => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		'Situacions de vida' => array(
			(int) 25 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 19 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 20 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 21 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 24 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 23 => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		'Etapes del cicle vital' => array(
			(int) 3 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 5 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 4 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 6 => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	'title_for_layout' => 'Tutorials',
	'desc_for_layout' => 'Circuits de navegació recomanat, adaptats a les diferents situacions que cada persona pot estar vivint.',
	'menus' => array(
		(int) 0 => array(
			'Grupo' => array(
				[maximum depth reached]
			),
			'Ficha' => array(
				[maximum depth reached]
			),
			'Menu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 1 => array(
			'Grupo' => array(
				[maximum depth reached]
			),
			'Ficha' => array(
				[maximum depth reached]
			),
			'Menu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 2 => array(
			'Grupo' => array(
				[maximum depth reached]
			),
			'Ficha' => array(
				[maximum depth reached]
			),
			'Menu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 3 => array(
			'Grupo' => array(
				[maximum depth reached]
			),
			'Ficha' => array(
				[maximum depth reached]
			),
			'Menu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 4 => array(
			'Grupo' => array(
				[maximum depth reached]
			),
			'Ficha' => array(
				[maximum depth reached]
			),
			'Menu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 5 => array(
			'Grupo' => array(
				[maximum depth reached]
			),
			'Ficha' => array(
				[maximum depth reached]
			),
			'Menu' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	'is_mobile' => false,
	'content_for_layout' => '<div role="main" id="content" class="container">
<div class="col_4 izquierda">
<ul class="unicontmenu tabslqns" id="lqnstabs">
<li class="lqnslink current" id="problemes-de-salut">
	<a href="#problemes-de-salut" class="catlinktop">
    	<span class="txt">Problemes de salut</span>
        <span class="icon plus" data-icon="+"></span>
        <span class="icon exis" data-icon="x"></span>
    </a>
    <ul class="unicontmenu cats">
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/aturada_cardiorespiratoria" class="catlink" data-cat="Aturada cardiorespiratòria" data-fam="Problemes de salut">Aturada cardiorespiratòria</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/cancer" class="catlink" data-cat="Càncer" data-fam="Problemes de salut">Càncer</a>        </li>
    
            <li class="current">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/depressio" class="catlink" data-cat="Depressió" data-fam="Problemes de salut">Depressió</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/diabetis" class="catlink" data-cat="Diabetis" data-fam="Problemes de salut">Diabetis</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/dolor" class="catlink" data-cat="Dolor" data-fam="Problemes de salut">Dolor</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/ennuegament" class="catlink" data-cat="Ennuegament" data-fam="Problemes de salut">Ennuegament</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/esclerosi_multiple" class="catlink" data-cat="Esclerosi múltiple" data-fam="Problemes de salut">Esclerosi múltiple</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/esquizofrenia" class="catlink" data-cat="Esquizofrènia" data-fam="Problemes de salut">Esquizofrènia</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/febre" class="catlink" data-cat="Febre" data-fam="Problemes de salut">Febre</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/grip" class="catlink" data-cat="Grip" data-fam="Problemes de salut">Grip</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/insuficiencia_cardiaca" class="catlink" data-cat="Insuficiència cardíaca" data-fam="Problemes de salut">Insuficiència cardíaca</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/malaltia_inflamatoria_intestinal" class="catlink" data-cat="Malaltia inflamatòria intestinal" data-fam="Problemes de salut">Malaltia inflamatòria intestinal</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/mpoc" class="catlink" data-cat="MPOC" data-fam="Problemes de salut">MPOC</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/malaltia_psoriasica" class="catlink" data-cat="Malaltia psoriàsica" data-fam="Problemes de salut">Malaltia psoriàsica</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/malaltia_renal_cronica" class="catlink" data-cat="Malaltia renal crònica" data-fam="Problemes de salut">Malaltia renal crònica</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/medicaments" class="catlink" data-cat="Medicaments" data-fam="Problemes de salut">Medicaments</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/nausees_i_vomits" class="catlink" data-cat="Nàusees i vòmits" data-fam="Problemes de salut">Nàusees i vòmits</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/sobrepes_i_obesitat" class="catlink" data-cat="Sobrepès i obesitat" data-fam="Problemes de salut">Sobrepès i obesitat</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/tabaquisme" class="catlink" data-cat="Tabaquisme" data-fam="Problemes de salut">Tabaquisme</a>        </li>
    
        </ul>
</li>

<li class="lqnslink" id="estils-de-vida-saludable">
	<a href="#estils-de-vida-saludable" class="catlinktop">
    	<span class="txt">Estils de vida saludable</span>
        <span class="icon plus" data-icon="+"></span>
        <span class="icon exis" data-icon="x"></span>
    </a>
    <ul class="unicontmenu cats">
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/activitat_fisica" class="catlink" data-cat="Activitat física" data-fam="Estils de vida saludable">Activitat física</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/alimentacio_saludable" class="catlink" data-cat="Alimentació saludable" data-fam="Estils de vida saludable">Alimentació saludable</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/eliminar" class="catlink" data-cat="Eliminar" data-fam="Estils de vida saludable">Eliminar</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/evitar_perills" class="catlink" data-cat="Evitar perills" data-fam="Estils de vida saludable">Evitar perills</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/higiene_postural" class="catlink" data-cat="Higiene postural" data-fam="Estils de vida saludable">Higiene postural</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/reposar_i_dormir" class="catlink" data-cat="Reposar i dormir" data-fam="Estils de vida saludable">Reposar i dormir</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/respirar" class="catlink" data-cat="Respirar" data-fam="Estils de vida saludable">Respirar</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/treballar_i_divertir_se" class="catlink" data-cat="Treballar i divertir-se" data-fam="Estils de vida saludable">Treballar i divertir-se</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/comunicar_se" class="catlink" data-cat="Comunicar-se" data-fam="Estils de vida saludable">Comunicar-se</a>        </li>
    
        </ul>
</li>

<li class="lqnslink" id="situacions-de-vida">
	<a href="#situacions-de-vida" class="catlinktop">
    	<span class="txt">Situacions de vida</span>
        <span class="icon plus" data-icon="+"></span>
        <span class="icon exis" data-icon="x"></span>
    </a>
    <ul class="unicontmenu cats">
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/situacions-de-vida/dol" class="catlink" data-cat="Dol" data-fam="Situacions de vida">Dol</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/situacions-de-vida/embaras" class="catlink" data-cat="Embaràs" data-fam="Situacions de vida">Embaràs</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/situacions-de-vida/lactancia_materna" class="catlink" data-cat="Lactància materna" data-fam="Situacions de vida">Lactància materna</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/situacions-de-vida/part" class="catlink" data-cat="Part" data-fam="Situacions de vida">Part</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/situacions-de-vida/menopausa" class="catlink" data-cat="Menopausa" data-fam="Situacions de vida">Menopausa</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/situacions-de-vida/viatjar" class="catlink" data-cat="Viatjar" data-fam="Situacions de vida">Viatjar</a>        </li>
    
        </ul>
</li>

<li class="lqnslink" id="etapes-del-cicle-vital">
	<a href="#etapes-del-cicle-vital" class="catlinktop">
    	<span class="txt">Etapes del cicle vital</span>
        <span class="icon plus" data-icon="+"></span>
        <span class="icon exis" data-icon="x"></span>
    </a>
    <ul class="unicontmenu cats">
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/etapes-del-cicle-vital/infancia" class="catlink" data-cat="Infància" data-fam="Etapes del cicle vital">Infància</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/etapes-del-cicle-vital/adolescencia" class="catlink" data-cat="Adolescència" data-fam="Etapes del cicle vital">Adolescència</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/etapes-del-cicle-vital/adultesa" class="catlink" data-cat="Adultesa" data-fam="Etapes del cicle vital">Adultesa</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/etapes-del-cicle-vital/vellesa" class="catlink" data-cat="Vellesa" data-fam="Etapes del cicle vital">Vellesa</a>        </li>
    
        </ul>
</li>



</ul>        	


        </div>
<div class="col_8 central">
    

        
                
        <div id="tutorialsList" style="position:relative;">
        
                
                
                
		                                    <div data-alias="depressio" class="categoria tutorialsList" id="categoria_37">
                    <h4>Depressió</h4>
                    <p></p>
                    <ul>
                                                                    <li id="tutorial_37-144" class="tutclass"><div class="tutorialDiv">
                                
                                <div class="tutoshare" id="tutoshare_37-144"><a href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-144" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="F">F</span></a><a href="https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-144&amp;text=Estic+deprimit%2Fda+-+" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="T">T</span></a><a href="https://plus.google.com/share?url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-144" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="G">G</span></a><a href="https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&amp;url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-144&amp;title=Estic+deprimit%2Fda+-+&amp;summary=Infermera+Virtual+-+Tutorial%3A+Estic+deprimit%2Fda&amp;source=Infermera+virtual.com" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="I">I</span></a><br><img src="//chart.googleapis.com/chart?cht=qr&chl=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-144&chs=136x136&choe=UTF-8&chld=L|4" class="qrprint mobilehide" alt=""/></div>
                                
                                <div class="butonsShare"><a href="/cat/forms/enviar_tutorial_amigo/144/aHR0cHM6Ly9kZXYuaW5mZXJtZXJhdmlydHVhbC5jb20vY2F0L3R1dG9yaWFscyN0dXRvcmlhbF8zNy0xNDQ%3D" class="emailtuto tooltip" title="Recomanar contingut per email"><span class="icon" data-icon="@"></span></a><a href="#" class="showsharetuto tooltip" id="showsharetuto_37-144" title="Compartir"><span class="icon social" data-icon="7"></span></a></div>        
                                <a href="#tutorial_37-144" class="tutoBt" id="tutorialbt_37-144"><span class="icon small" data-icon="p"></span>Estic deprimit/da</a><div class="clear"></div><ul class="capitlist" id="capitlist_37-144"><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-que_s_enten_per_depressio">Què s&#039;entén per depressió?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-totes_les_depressions_son_iguals">Totes les depressions són iguals?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-algunes_persones_son_mes_propenses_a_desenvolupar_depressio">Algunes persones són més propenses a desenvolupar depressió?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-existeix_tractament">Existeix tractament?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-perque_haig_d_anar_al_psiquiatre">Perquè haig d&#039;anar al psiquiatre?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-l_angoixa_tambe_forma_part_de_la_depressio">L&#039;angoixa també forma part de la depressió?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-ningu_m_enten">Ningú m&#039;entén...</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-tornare_a_dur_una_vida_normal">Tornaré a dur una vida &#039;normal&#039;?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-com_obtenir_informacio_sobre_la_malaltia_a_internet">Com obtenir informació sobre la malaltia a internet?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-quines_proves_em_faran_pel_diagnostic">Quines proves em faran pel diagnòstic?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-fins_quan_durara_aixo">Fins quan durarà això?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-fins_quan_haig_de_seguir_amb_el_tractament">Fins quan haig de seguir amb el tractament?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-gestionar_la_minusvalidesa">Gestionar la minusvalidesa</a></li></ul>                            </div></li>
                                                                    <li id="tutorial_37-145" class="tutclass"><div class="tutorialDiv">
                                
                                <div class="tutoshare" id="tutoshare_37-145"><a href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-145" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="F">F</span></a><a href="https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-145&amp;text=Com+puc+cuidar-me%3F+-+" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="T">T</span></a><a href="https://plus.google.com/share?url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-145" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="G">G</span></a><a href="https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&amp;url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-145&amp;title=Com+puc+cuidar-me%3F+-+&amp;summary=Infermera+Virtual+-+Tutorial%3A+Com+puc+cuidar-me%3F&amp;source=Infermera+virtual.com" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="I">I</span></a><br><img src="//chart.googleapis.com/chart?cht=qr&chl=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-145&chs=136x136&choe=UTF-8&chld=L|4" class="qrprint mobilehide" alt=""/></div>
                                
                                <div class="butonsShare"><a href="/cat/forms/enviar_tutorial_amigo/145/aHR0cHM6Ly9kZXYuaW5mZXJtZXJhdmlydHVhbC5jb20vY2F0L3R1dG9yaWFscyN0dXRvcmlhbF8zNy0xNDU%3D" class="emailtuto tooltip" title="Recomanar contingut per email"><span class="icon" data-icon="@"></span></a><a href="#" class="showsharetuto tooltip" id="showsharetuto_37-145" title="Compartir"><span class="icon social" data-icon="7"></span></a></div>        
                                <a href="#tutorial_37-145" class="tutoBt" id="tutorialbt_37-145"><span class="icon small" data-icon="p"></span>Com puc cuidar-me?</a><div class="clear"></div><ul class="capitlist" id="capitlist_37-145"><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-quines_conductes_em_poden_ajudar_a_evitar_la_depressio">Quines conductes em poden ajudar a evitar la depressió?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-exercicis_respiratoris_per_afavorir_la_relaxacio">Exercicis respiratoris per afavorir la relaxació</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-quins_beneficis_ens_aporten_les_proteines">Quins beneficis ens aporten les Proteïnes?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-quins_beneficis_ens_aporten_els_hidrats_de_carboni">Quins beneficis ens aporten els Hidrats de carboni?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-quins_beneficis_ens_aporten_els_lipids">Quins beneficis ens aporten els Lípids</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-quins_beneficis_ens_aporten_les_vitamines">Quins beneficis ens aporten les Vitamines?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-quins_beneficis_ens_aporten_els_minerals">Quins beneficis ens aporten els Minerals?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-beneficis_de_l_activitat_fisica_envers_la_depressio">Beneficis de l&#039;activitat física envers la depressió</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-tinc_problemes_per_conciliar_el_son">Tinc problemes per conciliar el son</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-no_paro_de_suar">No paro de suar...</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-estrategies_per_a_la_regulacio_del_transit_intestinal">Estratègies per a la regulació del trànsit intestinal</a></li></ul>                            </div></li>
                                                                    <li id="tutorial_37-146" class="tutclass"><div class="tutorialDiv">
                                
                                <div class="tutoshare" id="tutoshare_37-146"><a href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-146" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="F">F</span></a><a href="https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-146&amp;text=Depressi%C3%B3+en+diferents+situacions+de+vida+-+" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="T">T</span></a><a href="https://plus.google.com/share?url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-146" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="G">G</span></a><a href="https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&amp;url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-146&amp;title=Depressi%C3%B3+en+diferents+situacions+de+vida+-+&amp;summary=Infermera+Virtual+-+Tutorial%3A+Depressi%C3%B3+en+diferents+situacions+de+vida&amp;source=Infermera+virtual.com" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="I">I</span></a><br><img src="//chart.googleapis.com/chart?cht=qr&chl=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-146&chs=136x136&choe=UTF-8&chld=L|4" class="qrprint mobilehide" alt=""/></div>
                                
                                <div class="butonsShare"><a href="/cat/forms/enviar_tutorial_amigo/146/aHR0cHM6Ly9kZXYuaW5mZXJtZXJhdmlydHVhbC5jb20vY2F0L3R1dG9yaWFscyN0dXRvcmlhbF8zNy0xNDY%3D" class="emailtuto tooltip" title="Recomanar contingut per email"><span class="icon" data-icon="@"></span></a><a href="#" class="showsharetuto tooltip" id="showsharetuto_37-146" title="Compartir"><span class="icon social" data-icon="7"></span></a></div>        
                                <a href="#tutorial_37-146" class="tutoBt" id="tutorialbt_37-146"><span class="icon small" data-icon="p"></span>Depressió en diferents situacions de vida</a><div class="clear"></div><ul class="capitlist" id="capitlist_37-146"><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-146-depressio_en_la_infancia_i_l_adolescencia">Depressió en la infància i l&#039;adolescència</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-146-depressio_en_l_adultesa">Depressió en l&#039;adultesa</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-146-depressio_en_la_vellesa">Depressió en la vellesa</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-146-l_embaras_em_pot_empitjorar_la_depressio">L&#039;embaràs em pot empitjorar la depressió?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-146-haig_de_seguir_prenent_els_antidepressius_de_viatge">Haig de seguir prenent els antidepressius de viatge?</a></li></ul>                            </div></li>
                                        </ul>
                    </div>
                                                                                                    
		
                <div class="loadtuto center" style="display:none;position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;background-color:rgba(255,255,255,0.8);">
        <br><br><br><img src="/img/loading.gif" alt=""/>Carregant...        </div>
                
        
        </div>
    
    </div>
</div>

',
	'scripts_for_layout' => '<link rel="stylesheet" type="text/css" href="/css/fichas/ficha.css"/><link rel="stylesheet" type="text/css" href="/css/fichas/lqns.css"/><link rel="stylesheet" type="text/css" href="/css/fichas/tutorial.css"/><script type="text/javascript" src="/js/libs/jquery.printElement.js"></script><script type="text/javascript" src="/js/perfect-scrollbar.js"></script><script type="text/javascript" src="/js/tutoriales.js"></script><script type="text/javascript" src="/js/libs/purl.js"></script>'
)
$titlenou = '<span class="lqns">Què cal saber:</span> Tutorials'
$subtit = ''
$tit = 'Tutorials'
$idioma = 'cat'
$aliasfam = 'problemes-de-salut'
$alias = 'depressio'
$familias = array(
	'Problemes de salut' => array(
		(int) 36 => array(
			'categoria' => 'Aturada cardiorespiratòria',
			'alias' => 'aturada_cardiorespiratoria',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 7 => array(
			'categoria' => 'Càncer',
			'alias' => 'cancer',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 37 => array(
			'categoria' => 'Depressió',
			'alias' => 'depressio',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 8 => array(
			'categoria' => 'Diabetis',
			'alias' => 'diabetis',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 26 => array(
			'categoria' => 'Dolor',
			'alias' => 'dolor',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 31 => array(
			'categoria' => 'Ennuegament',
			'alias' => 'ennuegament',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 35 => array(
			'categoria' => 'Esclerosi múltiple',
			'alias' => 'esclerosi_multiple',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 11 => array(
			'categoria' => 'Esquizofrènia',
			'alias' => 'esquizofrenia',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 29 => array(
			'categoria' => 'Febre',
			'alias' => 'febre',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 41 => array(
			'categoria' => 'Grip',
			'alias' => 'grip',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 10 => array(
			'categoria' => 'Insuficiència cardíaca',
			'alias' => 'insuficiencia_cardiaca',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 9 => array(
			'categoria' => 'Malaltia inflamatòria intestinal',
			'alias' => 'malaltia_inflamatoria_intestinal',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 34 => array(
			'categoria' => 'MPOC',
			'alias' => 'mpoc',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 38 => array(
			'categoria' => 'Malaltia psoriàsica',
			'alias' => 'malaltia_psoriasica',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 39 => array(
			'categoria' => 'Malaltia renal crònica',
			'alias' => 'malaltia_renal_cronica',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 27 => array(
			'categoria' => 'Medicaments',
			'alias' => 'medicaments',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 33 => array(
			'categoria' => 'Nàusees i vòmits',
			'alias' => 'nausees_i_vomits',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 13 => array(
			'categoria' => 'Sobrepès i obesitat',
			'alias' => 'sobrepes_i_obesitat',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 12 => array(
			'categoria' => 'Tabaquisme',
			'alias' => 'tabaquisme',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	'Estils de vida saludable' => array(
		(int) 14 => array(
			'categoria' => 'Activitat física',
			'alias' => 'activitat_fisica',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 2 => array(
			'categoria' => 'Alimentació saludable',
			'alias' => 'alimentacio_saludable',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 17 => array(
			'categoria' => 'Eliminar',
			'alias' => 'eliminar',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 22 => array(
			'categoria' => 'Evitar perills',
			'alias' => 'evitar_perills',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 30 => array(
			'categoria' => 'Higiene postural',
			'alias' => 'higiene_postural',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 18 => array(
			'categoria' => 'Reposar i dormir',
			'alias' => 'reposar_i_dormir',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 16 => array(
			'categoria' => 'Respirar',
			'alias' => 'respirar',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 32 => array(
			'categoria' => 'Treballar i divertir-se',
			'alias' => 'treballar_i_divertir_se',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 40 => array(
			'categoria' => 'Comunicar-se',
			'alias' => 'comunicar_se',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	'Situacions de vida' => array(
		(int) 25 => array(
			'categoria' => 'Dol',
			'alias' => 'dol',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 19 => array(
			'categoria' => 'Embaràs',
			'alias' => 'embaras',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 20 => array(
			'categoria' => 'Lactància materna',
			'alias' => 'lactancia_materna',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 21 => array(
			'categoria' => 'Part',
			'alias' => 'part',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 24 => array(
			'categoria' => 'Menopausa',
			'alias' => 'menopausa',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 23 => array(
			'categoria' => 'Viatjar',
			'alias' => 'viatjar',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	'Etapes del cicle vital' => array(
		(int) 3 => array(
			'categoria' => 'Infància',
			'alias' => 'infancia',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 5 => array(
			'categoria' => 'Adolescència',
			'alias' => 'adolescencia',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 4 => array(
			'categoria' => 'Adultesa',
			'alias' => 'adultesa',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		),
		(int) 6 => array(
			'categoria' => 'Vellesa',
			'alias' => 'vellesa',
			'descripcio' => '',
			'tutoriales' => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	)
)
$title_for_layout = 'Tutorials'
$desc_for_layout = 'Circuits de navegació recomanat, adaptats a les diferents situacions que cada persona pot estar vivint.'
$menus = array(
	(int) 0 => array(
		'Grupo' => array(
			'id' => '1',
			'title' => 'El projecte',
			'alias' => 'el_projecte',
			'ficha_id' => '26',
			'color' => '27757f',
			'destacado' => true,
			'abierto' => false,
			'locale' => 'cat'
		),
		'Ficha' => array(
			'tipo_id' => '1'
		),
		'Menu' => array(
			(int) 0 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 1 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 2 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 3 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 4 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 5 => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	(int) 1 => array(
		'Grupo' => array(
			'id' => '2',
			'title' => 'Activitats de la vida diària',
			'alias' => 'activitats_de_la_vida_diaria',
			'ficha_id' => '228',
			'color' => 'ff6600',
			'destacado' => false,
			'abierto' => false,
			'locale' => 'cat'
		),
		'Ficha' => array(
			'tipo_id' => '1'
		),
		'Menu' => array(
			(int) 0 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 1 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 2 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 3 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 4 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 5 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 6 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 7 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 8 => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	(int) 2 => array(
		'Grupo' => array(
			'id' => '3',
			'title' => 'Situacions de vida',
			'alias' => 'situacions_de_vida',
			'ficha_id' => '229',
			'color' => 'ff9900',
			'destacado' => false,
			'abierto' => false,
			'locale' => 'cat'
		),
		'Ficha' => array(
			'tipo_id' => '1'
		),
		'Menu' => array(
			(int) 0 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 1 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 2 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 3 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 4 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 5 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 6 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 7 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 8 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 9 => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	(int) 3 => array(
		'Grupo' => array(
			'id' => '4',
			'title' => 'Problemes de salut',
			'alias' => 'problemes_de_salut',
			'ficha_id' => '230',
			'color' => 'feb301',
			'destacado' => false,
			'abierto' => false,
			'locale' => 'cat'
		),
		'Ficha' => array(
			'tipo_id' => '1'
		),
		'Menu' => array(
			(int) 0 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 1 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 2 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 3 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 4 => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	(int) 4 => array(
		'Grupo' => array(
			'id' => '5',
			'title' => 'Recursos',
			'alias' => 'recursos',
			'ficha_id' => '60',
			'color' => 'ffcc00',
			'destacado' => false,
			'abierto' => false,
			'locale' => 'cat'
		),
		'Ficha' => array(
			'tipo_id' => '1'
		),
		'Menu' => array(
			(int) 0 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 1 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 2 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 3 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 4 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 5 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 6 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 7 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 8 => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	),
	(int) 5 => array(
		'Grupo' => array(
			'id' => '6',
			'title' => 'Àrea professional',
			'alias' => 'area_professional',
			'ficha_id' => '105',
			'color' => '99cc00',
			'destacado' => false,
			'abierto' => false,
			'locale' => 'cat'
		),
		'Ficha' => array(
			'tipo_id' => '1'
		),
		'Menu' => array(
			(int) 0 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 1 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 2 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 3 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 4 => array(
				[maximum depth reached]
			),
			(int) 5 => array(
				[maximum depth reached]
			)
		)
	)
)
$is_mobile = false
$content_for_layout = '<div role="main" id="content" class="container">
<div class="col_4 izquierda">
<ul class="unicontmenu tabslqns" id="lqnstabs">
<li class="lqnslink current" id="problemes-de-salut">
	<a href="#problemes-de-salut" class="catlinktop">
    	<span class="txt">Problemes de salut</span>
        <span class="icon plus" data-icon="+"></span>
        <span class="icon exis" data-icon="x"></span>
    </a>
    <ul class="unicontmenu cats">
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/aturada_cardiorespiratoria" class="catlink" data-cat="Aturada cardiorespiratòria" data-fam="Problemes de salut">Aturada cardiorespiratòria</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/cancer" class="catlink" data-cat="Càncer" data-fam="Problemes de salut">Càncer</a>        </li>
    
            <li class="current">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/depressio" class="catlink" data-cat="Depressió" data-fam="Problemes de salut">Depressió</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/diabetis" class="catlink" data-cat="Diabetis" data-fam="Problemes de salut">Diabetis</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/dolor" class="catlink" data-cat="Dolor" data-fam="Problemes de salut">Dolor</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/ennuegament" class="catlink" data-cat="Ennuegament" data-fam="Problemes de salut">Ennuegament</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/esclerosi_multiple" class="catlink" data-cat="Esclerosi múltiple" data-fam="Problemes de salut">Esclerosi múltiple</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/esquizofrenia" class="catlink" data-cat="Esquizofrènia" data-fam="Problemes de salut">Esquizofrènia</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/febre" class="catlink" data-cat="Febre" data-fam="Problemes de salut">Febre</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/grip" class="catlink" data-cat="Grip" data-fam="Problemes de salut">Grip</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/insuficiencia_cardiaca" class="catlink" data-cat="Insuficiència cardíaca" data-fam="Problemes de salut">Insuficiència cardíaca</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/malaltia_inflamatoria_intestinal" class="catlink" data-cat="Malaltia inflamatòria intestinal" data-fam="Problemes de salut">Malaltia inflamatòria intestinal</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/mpoc" class="catlink" data-cat="MPOC" data-fam="Problemes de salut">MPOC</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/malaltia_psoriasica" class="catlink" data-cat="Malaltia psoriàsica" data-fam="Problemes de salut">Malaltia psoriàsica</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/malaltia_renal_cronica" class="catlink" data-cat="Malaltia renal crònica" data-fam="Problemes de salut">Malaltia renal crònica</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/medicaments" class="catlink" data-cat="Medicaments" data-fam="Problemes de salut">Medicaments</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/nausees_i_vomits" class="catlink" data-cat="Nàusees i vòmits" data-fam="Problemes de salut">Nàusees i vòmits</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/sobrepes_i_obesitat" class="catlink" data-cat="Sobrepès i obesitat" data-fam="Problemes de salut">Sobrepès i obesitat</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/problemes-de-salut/tabaquisme" class="catlink" data-cat="Tabaquisme" data-fam="Problemes de salut">Tabaquisme</a>        </li>
    
        </ul>
</li>

<li class="lqnslink" id="estils-de-vida-saludable">
	<a href="#estils-de-vida-saludable" class="catlinktop">
    	<span class="txt">Estils de vida saludable</span>
        <span class="icon plus" data-icon="+"></span>
        <span class="icon exis" data-icon="x"></span>
    </a>
    <ul class="unicontmenu cats">
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/activitat_fisica" class="catlink" data-cat="Activitat física" data-fam="Estils de vida saludable">Activitat física</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/alimentacio_saludable" class="catlink" data-cat="Alimentació saludable" data-fam="Estils de vida saludable">Alimentació saludable</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/eliminar" class="catlink" data-cat="Eliminar" data-fam="Estils de vida saludable">Eliminar</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/evitar_perills" class="catlink" data-cat="Evitar perills" data-fam="Estils de vida saludable">Evitar perills</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/higiene_postural" class="catlink" data-cat="Higiene postural" data-fam="Estils de vida saludable">Higiene postural</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/reposar_i_dormir" class="catlink" data-cat="Reposar i dormir" data-fam="Estils de vida saludable">Reposar i dormir</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/respirar" class="catlink" data-cat="Respirar" data-fam="Estils de vida saludable">Respirar</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/treballar_i_divertir_se" class="catlink" data-cat="Treballar i divertir-se" data-fam="Estils de vida saludable">Treballar i divertir-se</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/estils-de-vida-saludable/comunicar_se" class="catlink" data-cat="Comunicar-se" data-fam="Estils de vida saludable">Comunicar-se</a>        </li>
    
        </ul>
</li>

<li class="lqnslink" id="situacions-de-vida">
	<a href="#situacions-de-vida" class="catlinktop">
    	<span class="txt">Situacions de vida</span>
        <span class="icon plus" data-icon="+"></span>
        <span class="icon exis" data-icon="x"></span>
    </a>
    <ul class="unicontmenu cats">
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/situacions-de-vida/dol" class="catlink" data-cat="Dol" data-fam="Situacions de vida">Dol</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/situacions-de-vida/embaras" class="catlink" data-cat="Embaràs" data-fam="Situacions de vida">Embaràs</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/situacions-de-vida/lactancia_materna" class="catlink" data-cat="Lactància materna" data-fam="Situacions de vida">Lactància materna</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/situacions-de-vida/part" class="catlink" data-cat="Part" data-fam="Situacions de vida">Part</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/situacions-de-vida/menopausa" class="catlink" data-cat="Menopausa" data-fam="Situacions de vida">Menopausa</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/situacions-de-vida/viatjar" class="catlink" data-cat="Viatjar" data-fam="Situacions de vida">Viatjar</a>        </li>
    
        </ul>
</li>

<li class="lqnslink" id="etapes-del-cicle-vital">
	<a href="#etapes-del-cicle-vital" class="catlinktop">
    	<span class="txt">Etapes del cicle vital</span>
        <span class="icon plus" data-icon="+"></span>
        <span class="icon exis" data-icon="x"></span>
    </a>
    <ul class="unicontmenu cats">
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/etapes-del-cicle-vital/infancia" class="catlink" data-cat="Infància" data-fam="Etapes del cicle vital">Infància</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/etapes-del-cicle-vital/adolescencia" class="catlink" data-cat="Adolescència" data-fam="Etapes del cicle vital">Adolescència</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/etapes-del-cicle-vital/adultesa" class="catlink" data-cat="Adultesa" data-fam="Etapes del cicle vital">Adultesa</a>        </li>
    
            <li class="">
        	<a href="/cat/tutorials/etapes-del-cicle-vital/vellesa" class="catlink" data-cat="Vellesa" data-fam="Etapes del cicle vital">Vellesa</a>        </li>
    
        </ul>
</li>



</ul>        	


        </div>
<div class="col_8 central">
    

        
                
        <div id="tutorialsList" style="position:relative;">
        
                
                
                
		                                    <div data-alias="depressio" class="categoria tutorialsList" id="categoria_37">
                    <h4>Depressió</h4>
                    <p></p>
                    <ul>
                                                                    <li id="tutorial_37-144" class="tutclass"><div class="tutorialDiv">
                                
                                <div class="tutoshare" id="tutoshare_37-144"><a href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-144" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="F">F</span></a><a href="https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-144&amp;text=Estic+deprimit%2Fda+-+" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="T">T</span></a><a href="https://plus.google.com/share?url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-144" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="G">G</span></a><a href="https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&amp;url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-144&amp;title=Estic+deprimit%2Fda+-+&amp;summary=Infermera+Virtual+-+Tutorial%3A+Estic+deprimit%2Fda&amp;source=Infermera+virtual.com" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="I">I</span></a><br><img src="//chart.googleapis.com/chart?cht=qr&chl=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-144&chs=136x136&choe=UTF-8&chld=L|4" class="qrprint mobilehide" alt=""/></div>
                                
                                <div class="butonsShare"><a href="/cat/forms/enviar_tutorial_amigo/144/aHR0cHM6Ly9kZXYuaW5mZXJtZXJhdmlydHVhbC5jb20vY2F0L3R1dG9yaWFscyN0dXRvcmlhbF8zNy0xNDQ%3D" class="emailtuto tooltip" title="Recomanar contingut per email"><span class="icon" data-icon="@"></span></a><a href="#" class="showsharetuto tooltip" id="showsharetuto_37-144" title="Compartir"><span class="icon social" data-icon="7"></span></a></div>        
                                <a href="#tutorial_37-144" class="tutoBt" id="tutorialbt_37-144"><span class="icon small" data-icon="p"></span>Estic deprimit/da</a><div class="clear"></div><ul class="capitlist" id="capitlist_37-144"><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-que_s_enten_per_depressio">Què s&#039;entén per depressió?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-totes_les_depressions_son_iguals">Totes les depressions són iguals?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-algunes_persones_son_mes_propenses_a_desenvolupar_depressio">Algunes persones són més propenses a desenvolupar depressió?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-existeix_tractament">Existeix tractament?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-perque_haig_d_anar_al_psiquiatre">Perquè haig d&#039;anar al psiquiatre?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-l_angoixa_tambe_forma_part_de_la_depressio">L&#039;angoixa també forma part de la depressió?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-ningu_m_enten">Ningú m&#039;entén...</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-tornare_a_dur_una_vida_normal">Tornaré a dur una vida &#039;normal&#039;?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-com_obtenir_informacio_sobre_la_malaltia_a_internet">Com obtenir informació sobre la malaltia a internet?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-quines_proves_em_faran_pel_diagnostic">Quines proves em faran pel diagnòstic?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-fins_quan_durara_aixo">Fins quan durarà això?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-fins_quan_haig_de_seguir_amb_el_tractament">Fins quan haig de seguir amb el tractament?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-144-gestionar_la_minusvalidesa">Gestionar la minusvalidesa</a></li></ul>                            </div></li>
                                                                    <li id="tutorial_37-145" class="tutclass"><div class="tutorialDiv">
                                
                                <div class="tutoshare" id="tutoshare_37-145"><a href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-145" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="F">F</span></a><a href="https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-145&amp;text=Com+puc+cuidar-me%3F+-+" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="T">T</span></a><a href="https://plus.google.com/share?url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-145" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="G">G</span></a><a href="https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&amp;url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-145&amp;title=Com+puc+cuidar-me%3F+-+&amp;summary=Infermera+Virtual+-+Tutorial%3A+Com+puc+cuidar-me%3F&amp;source=Infermera+virtual.com" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="I">I</span></a><br><img src="//chart.googleapis.com/chart?cht=qr&chl=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-145&chs=136x136&choe=UTF-8&chld=L|4" class="qrprint mobilehide" alt=""/></div>
                                
                                <div class="butonsShare"><a href="/cat/forms/enviar_tutorial_amigo/145/aHR0cHM6Ly9kZXYuaW5mZXJtZXJhdmlydHVhbC5jb20vY2F0L3R1dG9yaWFscyN0dXRvcmlhbF8zNy0xNDU%3D" class="emailtuto tooltip" title="Recomanar contingut per email"><span class="icon" data-icon="@"></span></a><a href="#" class="showsharetuto tooltip" id="showsharetuto_37-145" title="Compartir"><span class="icon social" data-icon="7"></span></a></div>        
                                <a href="#tutorial_37-145" class="tutoBt" id="tutorialbt_37-145"><span class="icon small" data-icon="p"></span>Com puc cuidar-me?</a><div class="clear"></div><ul class="capitlist" id="capitlist_37-145"><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-quines_conductes_em_poden_ajudar_a_evitar_la_depressio">Quines conductes em poden ajudar a evitar la depressió?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-exercicis_respiratoris_per_afavorir_la_relaxacio">Exercicis respiratoris per afavorir la relaxació</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-quins_beneficis_ens_aporten_les_proteines">Quins beneficis ens aporten les Proteïnes?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-quins_beneficis_ens_aporten_els_hidrats_de_carboni">Quins beneficis ens aporten els Hidrats de carboni?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-quins_beneficis_ens_aporten_els_lipids">Quins beneficis ens aporten els Lípids</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-quins_beneficis_ens_aporten_les_vitamines">Quins beneficis ens aporten les Vitamines?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-quins_beneficis_ens_aporten_els_minerals">Quins beneficis ens aporten els Minerals?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-beneficis_de_l_activitat_fisica_envers_la_depressio">Beneficis de l&#039;activitat física envers la depressió</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-tinc_problemes_per_conciliar_el_son">Tinc problemes per conciliar el son</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-no_paro_de_suar">No paro de suar...</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-145-estrategies_per_a_la_regulacio_del_transit_intestinal">Estratègies per a la regulació del trànsit intestinal</a></li></ul>                            </div></li>
                                                                    <li id="tutorial_37-146" class="tutclass"><div class="tutorialDiv">
                                
                                <div class="tutoshare" id="tutoshare_37-146"><a href="https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-146" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="F">F</span></a><a href="https://twitter.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-146&amp;text=Depressi%C3%B3+en+diferents+situacions+de+vida+-+" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="T">T</span></a><a href="https://plus.google.com/share?url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-146" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="G">G</span></a><a href="https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&amp;url=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-146&amp;title=Depressi%C3%B3+en+diferents+situacions+de+vida+-+&amp;summary=Infermera+Virtual+-+Tutorial%3A+Depressi%C3%B3+en+diferents+situacions+de+vida&amp;source=Infermera+virtual.com" class="sharebt" target="_blank"><span class="icon social share medium" data-icon="I">I</span></a><br><img src="//chart.googleapis.com/chart?cht=qr&chl=https%3A%2F%2Fdev.infermeravirtual.com%2Ftutoriales%23tutorial_37-146&chs=136x136&choe=UTF-8&chld=L|4" class="qrprint mobilehide" alt=""/></div>
                                
                                <div class="butonsShare"><a href="/cat/forms/enviar_tutorial_amigo/146/aHR0cHM6Ly9kZXYuaW5mZXJtZXJhdmlydHVhbC5jb20vY2F0L3R1dG9yaWFscyN0dXRvcmlhbF8zNy0xNDY%3D" class="emailtuto tooltip" title="Recomanar contingut per email"><span class="icon" data-icon="@"></span></a><a href="#" class="showsharetuto tooltip" id="showsharetuto_37-146" title="Compartir"><span class="icon social" data-icon="7"></span></a></div>        
                                <a href="#tutorial_37-146" class="tutoBt" id="tutorialbt_37-146"><span class="icon small" data-icon="p"></span>Depressió en diferents situacions de vida</a><div class="clear"></div><ul class="capitlist" id="capitlist_37-146"><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-146-depressio_en_la_infancia_i_l_adolescencia">Depressió en la infància i l&#039;adolescència</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-146-depressio_en_l_adultesa">Depressió en l&#039;adultesa</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-146-depressio_en_la_vellesa">Depressió en la vellesa</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-146-l_embaras_em_pot_empitjorar_la_depressio">L&#039;embaràs em pot empitjorar la depressió?</a></li><li><a href="/cat/links/s_70/tutorial-146-haig_de_seguir_prenent_els_antidepressius_de_viatge">Haig de seguir prenent els antidepressius de viatge?</a></li></ul>                            </div></li>
                                        </ul>
                    </div>
                                                                                                    
		
                <div class="loadtuto center" style="display:none;position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;background-color:rgba(255,255,255,0.8);">
        <br><br><br><img src="/img/loading.gif" alt=""/>Carregant...        </div>
                
        
        </div>
    
    </div>
</div>

'
$scripts_for_layout = '<link rel="stylesheet" type="text/css" href="/css/fichas/ficha.css"/><link rel="stylesheet" type="text/css" href="/css/fichas/lqns.css"/><link rel="stylesheet" type="text/css" href="/css/fichas/tutorial.css"/><script type="text/javascript" src="/js/libs/jquery.printElement.js"></script><script type="text/javascript" src="/js/perfect-scrollbar.js"></script><script type="text/javascript" src="/js/tutoriales.js"></script><script type="text/javascript" src="/js/libs/purl.js"></script>'
$subtitle = ''
$slugLqnsDefault = 'informacio_practica'
$mostrar = array()
include - APP/View/Elements/menu_interior.ctp, line 59
View::_evaluate() - CORE/Cake/View/View.php, line 971
View::_render() - CORE/Cake/View/View.php, line 933
View::_renderElement() - CORE/Cake/View/View.php, line 1224
View::element() - CORE/Cake/View/View.php, line 418
include - APP/View/Layouts/default.ctp, line 84
View::_evaluate() - CORE/Cake/View/View.php, line 971
View::_render() - CORE/Cake/View/View.php, line 933
View::renderLayout() - CORE/Cake/View/View.php, line 546
View::render() - CORE/Cake/View/View.php, line 481
Controller::render() - CORE/Cake/Controller/Controller.php, line 963
Dispatcher::_invoke() - CORE/Cake/Routing/Dispatcher.php, line 200
Dispatcher::dispatch() - CORE/Cake/Routing/Dispatcher.php, line 167
[main] - APP/webroot/index.php, line 92
;">
Què cal saber: Tutorials

Tutorials

Cerca avançada




Inici / Tutorials
  • Problemes de salut
    • Aturada cardiorespiratòria
    • Càncer
    • Depressió
    • Diabetis
    • Dolor
    • Ennuegament
    • Esclerosi múltiple
    • Esquizofrènia
    • Febre
    • Grip
    • Insuficiència cardíaca
    • Malaltia inflamatòria intestinal
    • MPOC
    • Malaltia psoriàsica
    • Malaltia renal crònica
    • Medicaments
    • Nàusees i vòmits
    • Sobrepès i obesitat
    • Tabaquisme
  • Estils de vida saludable
    • Activitat física
    • Alimentació saludable
    • Eliminar
    • Evitar perills
    • Higiene postural
    • Reposar i dormir
    • Respirar
    • Treballar i divertir-se
    • Comunicar-se
  • Situacions de vida
    • Dol
    • Embaràs
    • Lactància materna
    • Part
    • Menopausa
    • Viatjar
  • Etapes del cicle vital
    • Infància
    • Adolescència
    • Adultesa
    • Vellesa

Depressió

  • FTGI
    Estic deprimit/da
    • Què s'entén per depressió?
    • Totes les depressions són iguals?
    • Algunes persones són més propenses a desenvolupar depressió?
    • Existeix tractament?
    • Perquè haig d'anar al psiquiatre?
    • L'angoixa també forma part de la depressió?
    • Ningú m'entén...
    • Tornaré a dur una vida 'normal'?
    • Com obtenir informació sobre la malaltia a internet?
    • Quines proves em faran pel diagnòstic?
    • Fins quan durarà això?
    • Fins quan haig de seguir amb el tractament?
    • Gestionar la minusvalidesa
  • FTGI
    Com puc cuidar-me?
    • Quines conductes em poden ajudar a evitar la depressió?
    • Exercicis respiratoris per afavorir la relaxació
    • Quins beneficis ens aporten les Proteïnes?
    • Quins beneficis ens aporten els Hidrats de carboni?
    • Quins beneficis ens aporten els Lípids
    • Quins beneficis ens aporten les Vitamines?
    • Quins beneficis ens aporten els Minerals?
    • Beneficis de l'activitat física envers la depressió
    • Tinc problemes per conciliar el son
    • No paro de suar...
    • Estratègies per a la regulació del trànsit intestinal
  • FTGI
    Depressió en diferents situacions de vida
    • Depressió en la infància i l'adolescència
    • Depressió en l'adultesa
    • Depressió en la vellesa
    • L'embaràs em pot empitjorar la depressió?
    • Haig de seguir prenent els antidepressius de viatge?



Carregant...
Infermera virtual.comInfermera virtual.com Inici / Tutorials
Activitats de la vida diària
La persona
Respirar
Menjar i beure
Moure's
Eliminar
Reposar i dormir
Evitar perills
Comunicar-se
Treballar i divertir-se
Situacions de vida
Infància
Adolescència
Adultesa
Vellesa
Dol
Menopausa
Viatjar
Embaràs
Lactància materna
Part
Problemes de salut
Malalties / Trastorns
Signes i símptomes
Proves
Tractaments
Situacions de risc
Recursos
APP
Recursos didàctics
Regular les emocions
Tallers
Ètica i dret
Joc
Glossari
Covid-19
Notícies
Àrea professional
Vídeos
Infografies
Recursos de suport
Propostes d'intervenció amb l'usuari
Participa
Formació COIB
El projecte
Què és la Infermera virtual?
Qui fa la Infermera virtual?
Publicacions
On som
Accessibilitat
Col·legi Oficial d'Infermeres i Infermers de Barcelona
Català Castellà
? Ajuda
y Mapa del lloc
w Glossari
@ Contacte
Buscar
feur
Web d'Interès Sanitari
Comprovi-ho aquí

Web d'Interès Sanitari
WCAG2AA, normativa WAI
Aquest lloc compleix el nivell WCAG2AA de la normativa WAI, fent més accessible la web a persones amb discapacitats i beneficiant a tots els usuaris.
WCAG2AA, normativa WAI
HTML5



Licencia de Creative CommonsTret que s'indiqui el contrari, el contingut d'aquest lloc web es publica sota una llicència de Creative Commons Reconeixement-NoComercial-SenseObraDerivada 3.0 Espanya.

El contingut d'aquesta web complementa però en cap cas substitueix el treball de la infermera ni d'altres professionals de la salut. Més informació
Col•legi Oficial Infermeres i Infermers BarcelonaCopyright © 2025 Col·legi Oficial d’Infermeres i Infermers de Barcelona.
  • Privacitat
  • Cookies
  • Avís Legal
  • Suggeriments
  • Extranet
  • Mapa del lloc
  • Glossari
  • Contacte
  • Buscar
Licencia de Creative CommonsTret que s'indiqui el contrari, el contingut d'aquest lloc web es publica sota una llicència de Creative Commons Reconeixement-NoComercial-SenseObraDerivada 3.0 Espanya.
El contingut d'aquesta web complementa però en cap cas substitueix el treball de la infermera ni d'altres professionals de la salut. Més informació
feur
Carregant Carregant...
Tancar
P